-
شفا آنلاین-ایجاد حرکات ناگهانی (قلنج شکستن) در مفاصل به ویژه در مفاصل انگشتان دست، گردن و کمر، سبب بروز عارضه لرزش دست و پا (لقوه یا رعشه) در سنین میانسالی و پیری می شود.به گزارش شفا آنلاین،این حرکات ناگهانی که در بین عامه مردم به عنوان قلنج شکستن معروف است و بیشتر جوانان به بهانه رفع خستگی انجام می دهند به گفته پزشکان با مضرات زیادی در سنین بالاتر همراه است.
نتایج تحقیقات دانشمندان نیز نشان داده است که وارد آوردن نیروی کششی به مفاصل سبب آزاد شدن گاز Co2 بین مفاصل و ایجاد حباب هایی می شود که در نتیجه اعمال این فشار حباب ها به سرعت ترکیده و صدایی ایجاد می شود.
افزایش میزان این گاز در مفاصل سبب از بین رفتن تدریجی مایع بین مفاصل می شود و در نهایت عملکرد مفاصل را دچار اختلال می کند.
دکتر علیرضا عصمت جراح عمومی و فلوشیپ دست در این مورد توضیح داد: شکستن قلنج انگشت ها، کمر و گردن شاید در کوتاه مدت به فرد احساس آرامش کاذب دهد اما در نهایت ساییدگی زودرس مفاصل را به دنبال خواهد داشت.
وی افزود:افرادی که این حرکت را انجام می دهند ابتدا در انگشتان دست آنها به ویژه انگشت شست که ضعیف تر از مفاصل گردن و کمر است، درد و التهاب بروز می کند.
عصمت ادامه داد:چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و کمر نیز بسیار خطرناک است؛ آسیب ها، دردها و سایر مشکلاتی که معمولا در سنین بالا در ستون فقرات و عضلات گردن افراد بروز می کند، در این دسته خیلی زودتر ظاهر می شود.
وی افزود: لرزش دست و پا در سنین بالاتر به علت اختلال در حرکت، کاهش ثبات مفصلی، بروز آرتروز و صدمه به غضروف مفصل از مضرات قولنج شکستن است.
جراح عمومی و فلوشیپ دست توضیح داد: در قسمت ساعد دست 15 عضله وجود دارد که برخی از این عضلات به تاندون های سطحی و برخی نیز به تاندون های عمقی متصل هستند که انجام دادن این حرکات سبب ایجاد کشیدگی در مفاصل و بروز درد می شود.
عصمت افزود: همچنین در بین مفاصل بدن ماده ای به نام مایع سینویال وجود دارد که غضروف های بین مفصلی از آن تغذیه می کنند. همچنین این مایع از مفاصل محافظت می کند؛ در اثر قلنج شکستن انگشتان، مایع سینویال به تدریج خاصیت خود را از دست می دهد و مفاصل به خوبی تغذیه نمی شود.
وی با بیان اینکه ممکن است به دلیل شدت التهاب حتی خونریزی بین مفصلی در دست ها ایجاد شود، ادامه داد: نسوج بدن نیاز به اکسیژن و قند دارد تا بتواند فعالیت کند؛گرفتن به اصطلاح قلنج دست ها سبب از بین رفتن تدریجی غذای مفاصل و بروز مشکلات بعدی در افراد می شود -
-
قولنج شکستن - ویکیپدیا، دانشنامهٔ آزاد
-
قولنج تان را نشکنید - پارسی طب
fa.parsiteb.com/news.php?nid=10840 Translate this page -
یکی از عوارض شکستن قلنج مفاصل را بدانیم - شفا آنلاین
shafaonline.ir/.../یکی-از-عوارض-شکستن-قلنج-مفاص... Translate this page -
جام نیوز :: JamNews - بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد
www.jamnews.ir/detail/News/343775 Translate this page -
از شکستن قلنج انگشت ها چه میدانید؟! - که
www.irannaz.com/news_detail_22153.html Translate this page -
مضرات شکستن قلنج انگشتان - بیتوته
www.beytoote.com/.../harms-breaking-fingers.html Translate this page -
قلنج شکوندن - آپارات
www.aparat.com/v/WYVkX/قلنج_شکوندن Translate this page -
شکستن قلنج الاغ - آپارات
www.aparat.com/v/CwZHb/شکستن_قلنج_الاغ Translate this page -
از شکستن قلنج چه ميدانيد - سایت پیشین جام جم
www1.jamejamonline.ir/newstext.aspx?newsnum... Translate this page -
شکستن قولنج انگشتان، گردن و کمر - ایران سلامت
forum.iransalamat.com/.../شکستن-قولنج-انگشتان،-... Translate this pageSearch Results
-
آیا شکستن انگشتان مضر است؟ - تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=210162 Translate this page -
-
مشاوره تبیان
www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=78685... Translate this page -
عوارض شکستن قولنج - روزنامه آفرینش
afarineshdaily.ir/afarinesh/News.aspx?NID=20005 Translate this page -
-
عوارض شکستن قولنج گردن و انگشتان : : تندرستی و زندگی ...
www.tebyan-zn.ir/News-Article/.../50066.html Translate this page -
-
37 درجه، شکستن قلنج انگشتان باعث آرتروز میشود؟ - YouTube
www.youtube.com/watch?v=Zid9erePeiESep 29, 2014 - Uploaded by BBC Persianبرای دیدن منتخب برنامه های تلویزیون فارسی بی بی سی مشترک شويد: https://www.youtube.com/BBCPersian وبسايت ما: ... -
-
ضررهاي قولنج شكستن - دكتر دقاق زاده-متخصص طب فيزيكي ...
drdaghaghzadeh.blogfa.com/post-422.aspx Translate this page -
-
شکستن قلنج انگشت ها و عواقب آن - وبسایت تخصصی ام اس سنتر
mscenter.ir › پزشكي › پزشكي › هشدارهای پزشکی Translate this pageNov 4, 2010 - 10 posts - 6 authorsعضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي اهواز گفت: شكستن قلنج انگشتان عادت غلطي است و موجب ساييدگي زودرس مفاصل آن ميشود. سيد علي مرعشي در ... -
-
قلنج شکوندن - ویکی سینما
video.wikipg.com/show/.../107359_قلنج+شکوندن Translate this page -
-
مقابله با عادت شكستن قولنج | زیباشو دات کام
www.zibasho.com/archives/5305 Translate this page -
-
....DDTA - قولنج چیست و آیا شکستن آن صحیح است؟
ddta.blogfa.com/post-221.aspx Translate this page -
قولنج شکستن،قدغن!! - سیمرغ
seemorgh.com/health/diseases-and.../33333-33333/ Translate this page -
عادت قولنج شکستن را این گونه ترک کنید - کامی نیک صالحی
www.niksalehi.com/pezeshki/view/225881.php Translate this page -
مشکلات و عوارض شکستن قلنج
www.funiha.com/.../مشکلات-و-عوارض-شکستن-قلنج... Translate this page -
قولنج کمر چیست؟ علت،درمان و عوارض شکستن آن - دکتر ...
lumbar.ir/قولنج-کمر-چیست؟-علت،درمان-و-عوارض-شک... Translate this page -
بپرسین -شکستن قلنج
beporsin.com/doc/شکستن%20قلنج Translate this page -
شکستن قلنج ، باعث نابودی مفصل ها می گردد
www.hidoctor.ir/10433_شکستن-قلنج-،-باعث-نابود... Translate this page -
آموزش شکستن قلنج | میهن کمپ
mihancamp.com/tag/آموزش-شکستن-قلنج/ Translate this page -
شکستن قلنج کمر - سلامت - آکاایران
tandorosti.akairan.com/tag/شکستن%20قلنج%20کمر/ Translate this page -
آیا شکستن قلنج انگشتان دست باعث آرتروز میشه؟ پاسخ در ...
www.downfacebook.com/download-facebook-video-... Translate this page -
ارسال نظر برای این مطلب
اطلاعات کاربری
لینک دوستان
صفحات جداگانه
آمار سایت